你是不是經(jīng)常會(huì)遇到類似的情況？
孩子總是哭哭鬧鬧，你操碎了心；
晚上十點(diǎn)，大家都在家里悠閑地躺著，自己還在辛苦地加班；
長(zhǎng)期伏案工作，身體越來(lái)越不好了，肩頸酸痛得不行；
客戶太難纏，辛辛苦苦寫(xiě)的方案，又被斃了；
以上，或許就是很多人生活的常態(tài)。
沒(méi)有誰(shuí)的生活，是不委屈的。
但是，即便有99種委屈，也會(huì)有100種方法，幫你對(duì)抗這不安的世界。
人生苦短，每天都要給自己一個(gè)開(kāi)心的理由。
這7件讓我很開(kāi)心的事分享給大家，愿你心柔軟，卻有力量。
微笑回應(yīng)對(duì)你無(wú)禮的人我經(jīng)常會(huì)在后臺(tái)看到很多讀者留言，說(shuō)自己遇到很多不公正的對(duì)待，領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，朋友的誤會(huì)，家人的不理解等等。
其實(shí)，生活本來(lái)就不公，人活一世，遇到不開(kāi)心的事情，在所難免。
有一段很經(jīng)典的對(duì)話：某日，寒山問(wèn)拾得：“世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎？”
拾得云：“只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他。”
所以，對(duì)于那些無(wú)理的、讓你不開(kāi)心的人，微笑面對(duì)，忍他、讓他、由他，豐盛自己，努力過(guò)好自己的生活，足矣。
嘗試一件新鮮事如果不曾見(jiàn)識(shí)過(guò)更有趣的世界，你會(huì)以為這就是你的人生。
人生有許多種活法，而一成不變是最可怕的事情。
當(dāng)你開(kāi)始感嘆生活枯燥，每天的生活除了上班下班、看劇刷微博、洗洗睡之外再無(wú)樂(lè)趣可言時(shí)，不妨每天嘗試一些新鮮事，給你的生活加一些調(diào)味劑。
嘗試一個(gè)人去看電影，嘗試給自己和家人做一個(gè)蛋糕，嘗試著跑10公里，嘗試學(xué)一門(mén)樂(lè)器......
當(dāng)你見(jiàn)過(guò)的、做過(guò)的事情多了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不斷嘗試的過(guò)程中，你變得越來(lái)越遼闊，人也會(huì)越來(lái)越有趣。
不會(huì)因?yàn)橐恍┦麓篌@小怪，與人聊天不論什么話題都能接上幾句。
有這么一句話，好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬(wàn)里挑一。
往后余生，愿你有好看的皮囊，也有有趣的靈魂。
學(xué)會(huì)惜福人之所以不快樂(lè)，就是計(jì)較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計(jì)較的太多。
人有的時(shí)候，明明自己很幸福，卻總是盯著別人的幸?？?，就像別人碗里的飯菜，總覺(jué)得比自己碗里好吃。
不要看到別人過(guò)得幸福，就自怨自艾、倍感失落?；蛟S你不知道，也有無(wú)數(shù)人在羨慕著你所過(guò)的生活。
就像卞之琳在詩(shī)中寫(xiě)的那樣：“你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你。明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢(mèng)?！?/font>人活在世上不能太貪心，要學(xué)會(huì)取舍，學(xué)會(huì)享受簡(jiǎn)單帶來(lái)的快樂(lè)。
活著一天，就是有福氣，就該好好珍惜。
在自己的人生軌跡上，不緊不慢，不偏不倚。
每天早起半小時(shí)一日之計(jì)在于晨，這句老話放在今天仍然適用。
每天早起半小時(shí)，做一件對(duì)自己有意義的事情。
可以是給自己和家人煮一份清粥，煎幾個(gè)蛋；也可以是晨跑十分鐘，或是做幾個(gè)簡(jiǎn)單的拉伸；亦或是在朝陽(yáng)的照射下，翻幾頁(yè)令你心生歡喜的書(shū)......
時(shí)間不多，看上去只改變了一點(diǎn)點(diǎn)，但如果每天都堅(jiān)持這樣，你不僅會(huì)驚嘆自己的自律，更會(huì)因?yàn)榱己玫纳盍?xí)慣，使得內(nèi)心更加從容、豐盈。
長(zhǎng)此以往，必會(huì)心安自在。
每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人肯定知道，這樣生活到底有多爽。
收獲一個(gè)好身體，身材會(huì)越來(lái)越好，連氣色也會(huì)跟著好起來(lái)。
但除了這些，還有一個(gè)很重的原因，就是能讓你收獲一份好心情。
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，全部的精力都集中在了身體的每一個(gè)細(xì)胞上，汗液絲絲流淌，連混沌的腦袋，煩躁的身心，也被洗滌得一干二凈。
你眼中大部分的問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，基本都能隨著流汗一起被解決。
在心情不好或壓力大的日子里，承諾自己一件事：找個(gè)地方運(yùn)動(dòng)，哪怕只是跑跑步，哪怕只有半小時(shí)。
只要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，心情就一定會(huì)往好的方向轉(zhuǎn)換，生活就一定會(huì)好起來(lái)。
有空多掙錢(qián)，沒(méi)事少矯情沒(méi)事少矯情，有空多掙錢(qián)，很多不開(kāi)心都是閑出來(lái)的。
什么事情都比不上一張鈔票給的安全感。少一點(diǎn)矯情，多一點(diǎn)努力。你想過(guò)的那種生活，得自己去掙。
當(dāng)你每天沉浸在自己喜歡的事業(yè)上時(shí)，你就不會(huì)空虛，就不會(huì)整天鉆牛角尖，想一些有的沒(méi)的的事情。
都說(shuō)錢(qián)不是萬(wàn)能的，但沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的。
當(dāng)你靠自己的努力，掙了足夠的錢(qián)，就能去做很多想做的事情。
這樣的生活，還有什么可不開(kāi)心的呢？
買(mǎi)菜的時(shí)候給自己買(mǎi)一束花很喜歡作家艾小羊的一個(gè)觀點(diǎn)：
“世界上分為兩種人，一種是買(mǎi)菜的人，一種是買(mǎi)完菜給自己買(mǎi)束花的人。
買(mǎi)菜，代表的是平庸的生存；而買(mǎi)花，則是我們?cè)谏畹哪嗍p隙中，主動(dòng)尋找與觸摸的幸福。前者是生而為人的宿命，無(wú)人幸免，而后者，是生活的智慧，有人掌握?！?/font>
我們每個(gè)人，每天都要與許多人許多事打交道，煩郁苦悶在所難免。
這個(gè)時(shí)候，學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)，生存之外，學(xué)會(huì)生活，找到能讓自己開(kāi)心的事情，就變得尤為重要。
比如在買(mǎi)菜之余給自己買(mǎi)束花，比如給丈夫孩子置辦衣物的時(shí)候給自己買(mǎi)條漂亮的裙子......
人這一生，會(huì)有靜浪，也會(huì)有搖晃。活著，難免遇到一些不開(kāi)心的事情。悲也是過(guò)，喜也是過(guò)；哭也是過(guò)，笑也是過(guò)。
有些事，笑著笑著，就看淡了；有些苦，熬著熬著，就過(guò)去了；有些人，過(guò)著過(guò)著，就遺忘了。
今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。
每天，都給自己一個(gè)開(kāi)心的理由。
當(dāng)你看過(guò)世間的繁華，閱盡世事，你就會(huì)明白：生活的四季不可能只有春天，人生雖苦，也要笑靨如花。
愿每天所有的遺憾，都是日后驚喜的鋪墊；
愿后日后所有的鋪墊，都讓余生一切驚喜不斷。
來(lái)源：十點(diǎn)讀書(shū)
