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隨州論壇

標(biāo)題: 晚飯吃多少能減肥？ [打印本頁(yè)]

作者: 我是淅河娃子 時(shí)間: 2019-5-7 18:40
標(biāo)題: 晚飯吃多少能減肥？
晚飯吃得太少，吃幾口容易肚子餓，餓的肚子疼了，就到處找吃的，買(mǎi)水果零食又要花錢(qián)，還不如當(dāng)時(shí)就吃多點(diǎn)。如果吃多點(diǎn)，胃消化不完，上班活動(dòng)量少就長(zhǎng)肥了。
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作者: 柳如眉 時(shí)間: 2019-5-8 17:03
最近我又瘦了，我想增肥

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