輕斷食
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發(fā)布時(shí)間: 2020-3-18 20:40
正文摘要:輕斷食講述的不是飽一頓餓一頓；雖然是斷食，但絕不是我們平時(shí)所說(shuō)的絕食，它主要是要你適可而止的吃，讓你回歸到身體最自然的狀態(tài)，回歸到食物最本源的作用，放下貪吃的執(zhí)念，回歸心靈的自由。 ! s4 c' j& O+ a* M ... |
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- 趙六 發(fā)表于
9 x: U- j' V/ a% e2 u8 J, D
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正文摘要:輕斷食講述的不是飽一頓餓一頓；雖然是斷食，但絕不是我們平時(shí)所說(shuō)的絕食，它主要是要你適可而止的吃，讓你回歸到身體最自然的狀態(tài)，回歸到食物最本源的作用，放下貪吃的執(zhí)念，回歸心靈的自由。 ! s4 c' j& O+ a* M ... |
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