我買了幾個老鐵疙瘩啞鈴健身減肥
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發(fā)布時間: 2020-7-26 23:40
正文摘要:本帖最后由 隨州日報 于 2020-7-28 09:12 編輯 這半年我肥了好幾斤，疫情在家呆了快2個月，最近企業(yè)里也很不景氣，經常放假，在家酣睡哈吃的。 我之前有一對30公斤的電鍍分體啞鈴，不 ... |
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- 最冷的季節(jié) 發(fā)表于
這對啞鈴在五百年后價值連城，是匯豐公司的鎮(zhèn)樓之寶。貴重物品，妥善保管。
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- 朝夕99 發(fā)表于
減肥管住嘴邁開腿，每頓半飽 少吃多餐，每天一萬步
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- 晴空萬里 發(fā)表于
這個好！又減肥又練了力氣。
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- jingsong9112 發(fā)表于
一對26斤，那就是差不多6.5KG 一個，這個重量對于普通人來說也不算輕松，夠用。
- 影中樂 發(fā)表于
不錯的鍛煉方式，這個很懷舊。
- 路漫漫理為伴 發(fā)表于
去年我也在廢品收購站看到幾個啞鈴，自己拿回家，洗了一下 噴了點油漆?？粗€行，沒事去廢品收購站逛逛有驚喜。各種書籍，實用的東西，常有。閑著也是閑著，沒事去逛逛也沒啥~
- 大山_GNj89 發(fā)表于
吃飽了再減肥，不然沒力氣減！
