樓主
普通會(huì)員 TA的每日心情 | 開心 2021-3-25 16:41 |
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簽到天數(shù): 6 天 [LV.2]偶爾看看I
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樓主 |
發(fā)表于 2018-4-27 10:10:50
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-吃喝物品-
?孕婦奶粉:準(zhǔn)媽媽平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)品,比如孕婦奶粉、葉酸片、鈣片等,在旅行時(shí)也不要忘記可以帶上哦,如果能按時(shí)按點(diǎn)吃就最好啦。
?健康零食:孕媽咪經(jīng)常會(huì)感到餓,可以根據(jù)自己的喜好,帶一些堅(jiān)果、干果、小點(diǎn)心之類的小零食在路上吃。美味又健康的核桃仁、開心果,既能充饑,又能補(bǔ)充孕媽咪所需的營(yíng)養(yǎng)。
?水:經(jīng)常補(bǔ)充水也是非常重要的,外面的水不一定干凈,孕媽可以自己準(zhǔn)備一些安全健康的飲用水。
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