富硒樹莓營養(yǎng)成分知多少？何不點進來了解一下

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　　樹莓，以速凍（鮮）果和各類果制品形式遍布歐美、日本各零售終端，在全球是最頂級的水果餡料。我們知道樹莓不但具有美容養(yǎng)顏的作用，還具有其他強大的營養(yǎng)價值。這也是Se-Dada精選樹莓的重要原因之一。

　　下面，讓我們一起通過樹莓的成份去了解它豐富而全面的營養(yǎng)價值。

　　樹 莓

　　鮮果樹莓水分含量高達80%；

　　含糖量豐富，且以還原糖為主，占總糖的85%，易被人體吸收；

　　維生素C含量高于一般水果；

　　粗蛋白、SOD的含量也較高。

　　當然，樹莓除了含有豐富的營養(yǎng)成分之外，5種常量元素和5種對人體具有重要藥理活性的微量元素鋅、硒、鐵、錳、氰均有存在，特別是鉀為鈉的48.6倍，體現(xiàn)出高鉀低鈉的特點，這對于預防和治療腎臟病、高血壓疾病有一定益處；硒含量也較高，因此，也可以把它作為美容、抗衰老、延年益壽等健康食品加以開發(fā)。

　　由此可見，作為第三代水果的“黃金水果”樹莓，不僅口感好，可直接食用，而且比第一、第二代水果的營養(yǎng)價值更豐富，更能達到養(yǎng)生保健的作用。