健康知識(shí)講座走進(jìn)市紀(jì)委監(jiān)委“微課堂”

你如安好

      隨州論壇訊  記者包東流報(bào)道:6月27日，市紀(jì)委監(jiān)委“微課堂”開課，邀請(qǐng)市中心醫(yī)院院長(zhǎng)、內(nèi)科專家張振建作題為《保持健康生活方式，加強(qiáng)慢性病自我管理》的專題講座。
　　專題講座上，張振建從健康與生活方式、倡導(dǎo)健康的生活方式、常見慢性病“三高癥及冠心病”的防治、徒手心肺復(fù)蘇等四個(gè)方面，為廣大紀(jì)檢監(jiān)察干部作了一堂健康知識(shí)講座。
　　據(jù)悉，健康知識(shí)講座走進(jìn)市紀(jì)委監(jiān)委“微課堂”，既是落實(shí)“質(zhì)效建設(shè)年”活動(dòng)，打造革命化、正規(guī)化、專業(yè)化、現(xiàn)代化紀(jì)檢監(jiān)察干部隊(duì)伍的例行性教學(xué)培訓(xùn)，也是營(yíng)造健康向上紀(jì)檢監(jiān)察文化的務(wù)實(shí)之舉。
　　培訓(xùn)會(huì)提出，廣大紀(jì)檢監(jiān)察干部要轉(zhuǎn)變思想觀念，樹立大健康觀念，培養(yǎng)健康生活方式。要加強(qiáng)自我調(diào)適，正確面對(duì)工作、生活及人際交往帶來的困惑、壓力、苦惱和焦慮，學(xué)會(huì)自我降壓減負(fù)，適應(yīng)各種復(fù)雜環(huán)境。要積極投身到“質(zhì)效建設(shè)年”活動(dòng)中去，掌握科學(xué)方法，提升工作質(zhì)效，在本職崗位上打造亮點(diǎn)特色工作。