吃中藥注意 六種“發(fā)物”要忌食

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    吃中藥的時(shí)候要注意咯，有些發(fā)物是不能一起吃的哦！下面就跟著小編一起來看看吧！

　　隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，越來越多的人使用中醫(yī)中藥養(yǎng)生。那么你們?cè)谑褂弥兴幍臅r(shí)候，知道中藥有一些注意事項(xiàng)嗎？今天小編就給大家?guī)矸弥兴幍淖⒁馐马?xiàng)，相信喜歡中藥養(yǎng)生的朋友一定迫不及待的想知道了，下面看小編的具體介紹吧。

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中藥講究六種“發(fā)物”要忌食

　　大家感冒發(fā)燒的時(shí)候經(jīng)常去吃西藥，醫(yī)生就會(huì)告訴你一些忌口的知識(shí)，中醫(yī)藥也有這方面的忌口。中醫(yī)常說，中藥不忌口，壞了大夫手，這也是在提醒大家，吃藥的時(shí)候要做好日常的忌口。那么吃中藥的時(shí)候要注意哪些忌口常識(shí)呢？中醫(yī)介紹，吃中藥的時(shí)候要忌吃發(fā)物。那么哪些食材屬于發(fā)物呢？

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看中醫(yī)時(shí)，大夫會(huì)囑咐病人忌食“發(fā)物”，理由是“發(fā)物”會(huì)加重病情。那么“發(fā)物”究竟是什么，這種說法有道理嗎？

　　中醫(yī)認(rèn)為，食物之所以能防治疾病，是由于它本身特有的性味所決定的，這就是食物的“食性”。如果不懂食性，對(duì)某些特殊體質(zhì)的人或患者，食性就會(huì)誘發(fā)舊病，或加重已發(fā)疾病，或削弱藥力，這是食物的“發(fā)性”，也就是民間所說的“發(fā)物”。多了解發(fā)物和忌口的知識(shí)，能夠避免很多由飲食不當(dāng)引起的不良后果。

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日常發(fā)物一共分六種：

　　一為動(dòng)火發(fā)物

　　能助熱動(dòng)火、傷津劫液，如煙、酒、蔥、蒜、韭菜、油炸物等。發(fā)熱口渴，大便秘結(jié)的人不宜食用，高血壓者應(yīng)忌口。

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二為動(dòng)風(fēng)發(fā)物

　　多有升發(fā)、散氣、火熱之性，能使人邪毒走竄，如茄子、木耳、豬頭肉、雞蛋等。有蕁麻疹、濕疹、中風(fēng)等疾病者不宜吃。

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三為助濕發(fā)物

　　多具有黏滯、肥甘滋膩之性，如糯米、醪糟、酒、大棗、肥肉、面食等?；紳駸岵　ⅫS疸、痢疾等病者忌食。

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四為積冷發(fā)物

　　多具寒涼潤利之性，能傷陽生寒，影響臟腑運(yùn)化，如冬瓜、四季豆、萵筍、柿子等。脾胃虛弱的人要慎食，過食會(huì)造成胃虛冷痛、腸鳴腹瀉。

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五為動(dòng)血發(fā)物

　　多有活血散血之性，能動(dòng)血傷絡(luò)，迫血外溢，如羊肉、菠菜、燒酒等。月經(jīng)過多、皮下出血、尿血等人忌食。

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六為滯氣發(fā)物

　　如大豆、芡實(shí)、芋頭、薯類等。這些食物多具滯澀阻氣、堅(jiān)硬難化之性，積食、諸痛者不宜食。

　　發(fā)物之所以會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情，一是因?yàn)槠渲械膭?dòng)物性食物含有某些激素，如糖皮質(zhì)激素，若超過生理劑量，可引起感染擴(kuò)散、潰瘍出血、癲癇發(fā)作等。二是其所含的異性蛋白，易成為過敏源，如海魚蝦蟹會(huì)引起或加重蕁麻疹、濕疹、牛皮癬等。三是刺激性較強(qiáng)的食物，如蔥、蒜易導(dǎo)致炎癥傷口難以愈合。

　　想要更快的治療疾病，使中藥發(fā)揮大的藥效，我們不僅要對(duì)癥下藥，還要在吃藥的時(shí)候做好忌口，以上為大家介紹了常見的六種發(fā)物，希望大家要注意。

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如何服用中藥有講究

　　服用中藥能否奏效，除了處方是否對(duì)癥，還得講究服藥的方法和時(shí)間。因?yàn)樵诓煌臅r(shí)間服藥，藥物療效差異很大，所以合理選擇服藥時(shí)間，才能發(fā)揮中藥的佳療效。

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清晨服藥

　　清晨空腹宜服用具有滋補(bǔ)作用尤其是滋補(bǔ)腎陽的藥物，在早餐前服用，以利于滋補(bǔ)藥物的充分吸收;治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用，可使藥物迅速進(jìn)入胃腸，并保持較高的濃度而迅速發(fā)揮藥效;利水滲濕藥、催吐藥均宜清晨空腹服用。

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上午服藥

　　上午宜服用益氣升陽藥、發(fā)汗解表透邪藥?！拔缜盀殛栔郑?dāng)發(fā)汗;午后陰之分，不當(dāng)發(fā)汗”，還強(qiáng)調(diào)益氣升陽藥在午前服用。羅天益進(jìn)一步提出，益氣升陽藥之所以午前服用，乃“使人陽氣易達(dá)故也”。

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上午服藥

　　上午宜服用益氣升陽藥、發(fā)汗解表透邪藥。“午前為陽之分，當(dāng)發(fā)汗;午后陰之分，不當(dāng)發(fā)汗”，還強(qiáng)調(diào)益氣升陽藥在午前服用。羅天益進(jìn)一步提出，益氣升陽藥之所以午前服用，乃“使人陽氣易達(dá)故也”。

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上午服藥

　　上午宜服用益氣升陽藥、發(fā)汗解表透邪藥。“午前為陽之分，當(dāng)發(fā)汗;午后陰之分，不當(dāng)發(fā)汗”，還強(qiáng)調(diào)益氣升陽藥在午前服用。羅天益進(jìn)一步提出，益氣升陽藥之所以午前服用，乃“使人陽氣易達(dá)故也”。

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睡前服藥

　　一般在臨睡前15～30分鐘，宜服用鎮(zhèn)靜安眠藥、滋陰養(yǎng)陰血藥。入夜是臟腑功能低的時(shí)候，如在此時(shí)服用滋陰進(jìn)補(bǔ)藥，就如雪中送炭，效力倍增。

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隔夜服藥

　　宜服用驅(qū)蟲藥，如烏梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于藥物的充分吸收，便于將蟲體殺死排出體外。

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餐前服藥

　　一般在飯前30～60分鐘服藥。治療病位在下（腸道、肝腎虛損或腰以下）的疾病，宜飯前服用，以使藥性下達(dá)，因?yàn)樵诳崭範(fàn)顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃進(jìn)入腸道，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。

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餐后服藥

　　一般在飯后15～30分鐘服藥。治療病位在上（如心肺胸膈、胃脘以上）的疾病，宜飯后服用，可使藥性上行。健胃藥及對(duì)胃腸道有刺激的藥物（如甘露消毒丹等），宜飯后服用，這樣可減少藥物對(duì)胃腸黏膜的損害;毒性較大的藥物，也宜在飯后服用，以避免毒性藥物吸收太快而發(fā)生不良反應(yīng)。

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餐后服藥

　　一般在飯后15～30分鐘服藥。治療病位在上（如心肺胸膈、胃脘以上）的疾病，宜飯后服用，可使藥性上行。健胃藥及對(duì)胃腸道有刺激的藥物（如甘露消毒丹等），宜飯后服用，這樣可減少藥物對(duì)胃腸黏膜的損害;毒性較大的藥物，也宜在飯后服用，以避免毒性藥物吸收太快而發(fā)生不良反應(yīng)。

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服藥次數(shù)

　　一般來說，中藥湯劑通常每天口服2次，（上午9～10點(diǎn)鐘，下午3～4點(diǎn)鐘，此時(shí)服用吸收較好）。但急性重病則不拘時(shí)間、次數(shù)，應(yīng)根據(jù)醫(yī)師的醫(yī)囑，盡快服藥或頻服，有的甚至可每隔1-2小時(shí)服1次，或每隔4小時(shí)左右服藥1次，夜晚也不停止，以使藥力持續(xù)，有利于更快地緩解癥狀、減輕病情。慢性病則要按時(shí)服藥。