冬季，如何避免“干眼癥”找上門？

自由如風(fēng)

隨州愛(ài)爾眼科醫(yī)院

秋冬季節(jié)，氣候干燥，很多人在感嘆自己皮膚干燥的時(shí)候，一定會(huì)對(duì)自己皮膚進(jìn)行很多補(bǔ)水的措施，什么面膜面霜都開(kāi)始上臉。但是小愛(ài)提醒大家冬季眼睛保濕也很重要哦。

對(duì)號(hào)入座一下

屏幕前正在看手機(jī)的你，是不是也會(huì)有這樣的癥狀？

每到冬天是不是會(huì)覺(jué)得眼睛更加干澀，緊盯屏幕一整天后感覺(jué)眼睛都睜不開(kāi)了。

當(dāng)你感覺(jué)眼睛有異物感、干澀感以及疲勞感，還視物不清時(shí)，小心，可能是“干眼”找上門了！

01

什么是干眼癥？

干眼癥是一種慢性病，通常表現(xiàn)為眼睛有干澀感、異物感、疼痛感、燒灼感、眼癢、視物模糊、眼紅、畏光 、流淚等。干眼癥狀可時(shí)輕時(shí)重，早期癥狀為異物感 ，病情發(fā)展則會(huì)有燒灼感。

眼部干燥感是較明顯的癥狀，特別是在戶外吹風(fēng)、注意力集中導(dǎo)致眨眼減少時(shí)更明顯，而夜間或清晨醒來(lái)時(shí) ，眼干癥狀極為明顯。

02

哪些人容易得干眼癥？

計(jì)算機(jī)使用者：長(zhǎng)時(shí)間盯著熒光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使淚液更好地濕潤(rùn)眼睛。每天在電腦前工作的人建議做好護(hù)眼工作。

戴隱形眼鏡者：隱形眼鏡是漂浮在淚液上，戴隱形眼鏡會(huì)加速淚液的蒸發(fā)。戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是軟性隱形眼鏡可很快將淚液蒸發(fā)，產(chǎn)生異物感，使蛋白質(zhì)在鏡片上沉淀。另一方面，干眼癥又可使戴隱形眼鏡的人的角膜抗損傷能力下降，使隱形眼鏡更易刮傷角膜。

五種情況：

1、長(zhǎng)時(shí)間集中注意力，看電腦、手機(jī)、閱讀寫作等，導(dǎo)致眨眼次數(shù)變少，淚液蒸發(fā)過(guò)多。

2、長(zhǎng)期坐在空調(diào)房中，空氣濕度降低 ,淚液蒸發(fā)過(guò)多。

3、空氣污染重，如煙塵、風(fēng)沙等都會(huì)影響淚液的質(zhì)和量。

4、藥物性干眼，長(zhǎng)期使用含防腐劑的滴眼液,使杯狀細(xì)胞的數(shù)量減少等。

5、創(chuàng)傷或手術(shù)源性及疾病引起的干眼癥。

03

如何緩解、治療干眼癥？

1、改善日常環(huán)境：應(yīng)適當(dāng)減少長(zhǎng)時(shí)間用眼，注意多休息，盡量少佩戴軟性隱形眼鏡?？梢栽谑覂?nèi)放置加濕器，增加空氣濕度，避免空調(diào)和風(fēng)扇直接吹到臉部。

2、醫(yī)學(xué)治療：很多人感到眼睛干澀的終極辦法就是拿出眼藥水滴一滴，這種做法是不對(duì)的。

首先，滴眼液不能濫用，長(zhǎng)期使用含防腐劑的滴眼液會(huì)引起干眼。

其次過(guò)于頻繁的滴用眼藥會(huì)將正常的淚膜完全沖走，加快淚液蒸發(fā)，會(huì)加重干眼癥狀。

所以，用藥選擇請(qǐng)一定遵循醫(yī)囑。

IPL強(qiáng)脈沖光干眼治療

隨州愛(ài)爾眼科醫(yī)院目前引進(jìn)高科技干眼治療—強(qiáng)脈沖光干眼治療儀，通過(guò)脈沖光能量激發(fā)局部皮膚、腺體，能夠激發(fā)瞼板腺功能的恢復(fù)，改善油脂的性狀，還能殺滅一部分螨蟲。并且熱量融化了瞼板腺中堵塞的油脂，再擠壓排除，瞼板腺通暢了，能夠分泌油脂滋潤(rùn)眼睛，起到緩解干眼的效果。

IPL強(qiáng)脈沖激光是一種脈沖式的寬譜光，是已經(jīng)有20年使用歷史的成熟技術(shù)。理療師對(duì)治療區(qū)域皮膚進(jìn)行照射后，IPL能封閉眼瞼周圍異常毛細(xì)血管，活化瞼板腺腺體功能，減輕瞼板腺發(fā)炎，同時(shí)有殺菌和除蠕形螨的作用。聯(lián)合瞼板腺按摩，一個(gè)療程（4次）的治療效果明顯優(yōu)于兩個(gè)療程的干眼SPA效果。

專家介紹

- END -

隨州市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院

曾都區(qū)醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院

湖北省基本醫(yī)療保險(xiǎn)異地就醫(yī)定點(diǎn)醫(yī)院

曾都區(qū)“僑愛(ài)心光明行”定點(diǎn)醫(yī)院

高新區(qū)“助殘光明行”定點(diǎn)醫(yī)院

隨縣“助殘光明行”定點(diǎn)醫(yī)院

隨州市惠兵政策支持單位

隨州市送醫(yī)下鄉(xiāng)承辦單位

隨州市慈善總會(huì)會(huì)員單位

湖北省就業(yè)見(jiàn)習(xí)基地

隨州市關(guān)愛(ài)退役軍人協(xié)會(huì)會(huì)員單位

中共隨州市曾都區(qū)先進(jìn)基層黨組織

隨州市曾都區(qū)少先隊(duì)校外實(shí)踐教育營(yíng)地（基地）

隨州歸國(guó)華僑聯(lián)合會(huì)“僑愛(ài)心 光明行”定點(diǎn)醫(yī)院

隨州市民營(yíng)醫(yī)院依法執(zhí)業(yè)技能競(jìng)賽第一名醫(yī)院

隨州市醫(yī)療健康服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化試點(diǎn)單位

更多咨詢 | 到隨州愛(ài)爾眼科醫(yī)院

咨詢熱線：0722-7025151

可為您預(yù)約免費(fèi)專家號(hào)

周一至周日 08:00-17:00

地址：明珠廣場(chǎng)斜對(duì)面（楚天明珠花園）

愛(ài)爾眼科 · 服務(wù)中國(guó)全球連鎖 | IPO上市機(jī)構(gòu) | 股票代碼300015