Baby要來(lái)報(bào)道了 準(zhǔn)媽媽有這些感覺(jué)

寧寧

    好不容易熬到快卸貨了，很多媽媽對(duì)于生娃還是非常緊張的，眼看baby就要來(lái)報(bào)道了，以下這些分娩前的征兆媽媽必須得知道。

　　一胎的寶媽，到了臨近分娩的時(shí)候，非常關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題就是，北鼻要來(lái)報(bào)道，會(huì)有什么感覺(jué)呢？準(zhǔn)媽媽既興奮又緊張，生怕自己會(huì)出差錯(cuò)。別急！當(dāng)出現(xiàn)以下這幾種感覺(jué)時(shí)，恭喜你，小寶寶就要來(lái)報(bào)道啦！

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臨產(chǎn)前征兆知多少

　　臨產(chǎn)前是有征兆的，會(huì)有一些比較有特征的感覺(jué)，這時(shí)候準(zhǔn)媽媽要認(rèn)真感受，如果出現(xiàn)以下這些感覺(jué)，就要提高警惕了，因?yàn)閷殞毤磳⒁錾愫蜏?zhǔn)爸爸趕緊收拾東西到醫(yī)院待產(chǎn)。

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?背部越來(lái)越酸痛：

　　準(zhǔn)媽媽到了孕晚期，胎兒發(fā)育得越來(lái)越大，TA開(kāi)始下降到骨盆，這樣準(zhǔn)媽媽的腰部承受得重量也會(huì)越來(lái)越大，腰酸背痛也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，特別是睡覺(jué)之后，有時(shí)候翻身都困難重重，穿鞋子、上廁所也會(huì)變得格外艱難費(fèi)勁。

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【怎么做】：

　　孕晚期，出現(xiàn)腰痛腰酸的準(zhǔn)媽媽，要適當(dāng)休息，不要讓腰部再承受重量，不要做需要彎腰的運(yùn)動(dòng)，比如拖地、下蹲等。

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?感覺(jué)胎兒要掉下來(lái)一樣：

　　別擔(dān)心，這是正常的現(xiàn)象，也叫入盆。寶寶到了37-38周之后，一般都已經(jīng)在逐漸入盆了，肚子的形狀，猶如從一個(gè)西瓜變成了一個(gè)柚子！有些準(zhǔn)媽可能會(huì)在臨產(chǎn)前的一兩天才開(kāi)始入盆，情況因人而異。而在分娩前的一兩天內(nèi)，這種感覺(jué)會(huì)特別明顯。胎兒入盆后，會(huì)壓迫到準(zhǔn)媽媽的陰部和骶骨處，你會(huì)感到下身有墜痛感。胎動(dòng)會(huì)比以前相對(duì)減少。

　　【怎么做】：

　　胎兒入盆是一個(gè)正常的生理過(guò)程，出現(xiàn)的不適都會(huì)隨著包阿伯的出生而小時(shí)，準(zhǔn)媽媽不必太過(guò)擔(dān)心。如果寶寶遲遲不入盆也不要緊，只要一切檢查正常，準(zhǔn)媽媽就可以安心等待寶寶的到來(lái)哦。

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　?陰道流出物增加：

　　臨近分娩，準(zhǔn)媽媽的陰道分泌物會(huì)增加嗎，這是正常的現(xiàn)象。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時(shí)就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時(shí)，子宮頸脹大，這個(gè)塞子就不起作用了，所以分泌物就會(huì)流出來(lái)。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。

　　【怎么做】：

　　正常的陰道分泌物應(yīng)該是無(wú)臭的，陰道也沒(méi)有瘙癢等不適感。而如果相反的，出現(xiàn)了陰道瘙癢和分泌物異常的現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽就要到醫(yī)院檢查，排除陰道炎感染。

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　?陰道流出物增加：

　　臨近分娩，準(zhǔn)媽媽的陰道分泌物會(huì)增加嗎，這是正常的現(xiàn)象。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時(shí)就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時(shí)，子宮頸脹大，這個(gè)塞子就不起作用了，所以分泌物就會(huì)流出來(lái)。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。

　　【怎么做】：

　　正常的陰道分泌物應(yīng)該是無(wú)臭的，陰道也沒(méi)有瘙癢等不適感。而如果相反的，出現(xiàn)了陰道瘙癢和分泌物異常的現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽就要到醫(yī)院檢查，排除陰道炎感染。

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?羊水破了：

　　另一個(gè)重要的分娩信息便是——破水。破羊水時(shí)什么感覺(jué)呢？你會(huì)發(fā)現(xiàn)下半身突然有水流噴涌而出，和尿液不同的是，它無(wú)法通過(guò)自己的意識(shí)來(lái)控制，且水是比較清晰地，沒(méi)有濃稠的感覺(jué)。出現(xiàn)破水之后寶寶就即將發(fā)動(dòng)啦。

　　【怎么做】：

　　準(zhǔn)媽咪發(fā)現(xiàn)破水后，要趕緊躺下休息，防止羊水流出太多，準(zhǔn)媽咪可以提前準(zhǔn)備好干凈衛(wèi)生、吸水性強(qiáng)的床褥墊。家人趕緊收拾好需要住院的各種東西入院待產(chǎn)。

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?規(guī)律性宮縮：

　　分娩之前宮縮會(huì)變得很規(guī)律，比如持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)、強(qiáng)度越大越大、宮縮間距越來(lái)越短，并伴有疼痛感的時(shí)候，就需要提高注意了。

　　【怎么做】：

　　宮縮來(lái)了，準(zhǔn)媽媽要開(kāi)始儲(chǔ)存點(diǎn)體力待產(chǎn)，刻印吃點(diǎn)巧克力、或者喝點(diǎn)紅牛，養(yǎng)精蓄銳，為即將到來(lái)的戰(zhàn)斗做好準(zhǔn)備，是準(zhǔn)媽咪此時(shí)最需要做的事情。而準(zhǔn)爸爸則要做好各種后勤工作，將入院所需的各種物料，比如身份證、醫(yī)?？ǖ茸C件，準(zhǔn)媽媽即將需要的產(chǎn)褥墊、產(chǎn)婦衛(wèi)生巾等，寶寶需要的奶粉、紙尿褲等準(zhǔn)備妥當(dāng)。

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真假分娩的辨別？

　　當(dāng)然，有些產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)“炸胡”，就是假分娩的現(xiàn)象，真真假假，產(chǎn)婦沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，必須由醫(yī)生檢查了才知道。準(zhǔn)媽媽要是出現(xiàn)以下這些癥狀，不要擔(dān)心麻煩，不要猶豫不決，還是要第一時(shí)間到醫(yī)院再說(shuō)。

　　?在沒(méi)有發(fā)生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。

　　?陰道流出的是血，而非血樣黏液的見(jiàn)紅。

　　?宮縮穩(wěn)定而持續(xù)地加劇。

　　?產(chǎn)婦感覺(jué)胎兒活動(dòng)減少。

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臨產(chǎn)前吃什么有助分娩

　　不同食物有不同的功效，有些食物對(duì)開(kāi)宮口和分娩有幫助，還有些食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高能量足，適合胃口不佳的產(chǎn)婦進(jìn)食。臨產(chǎn)前吃這些食物可以有助分娩：

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1、橘子

　　橘子有強(qiáng)化血管彈性和韌性的作用，產(chǎn)前多吃橘子能避免生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)大出血，同時(shí)還能夠預(yù)防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。產(chǎn)婦在生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多但通過(guò)吃橘子便可很好的預(yù)防。除此之外橘子還具有通乳的作用，在出現(xiàn)乳腺管不通暢時(shí)適量的吃橘子還能解決乳汁過(guò)少的問(wèn)題，同時(shí)還可預(yù)防急性乳腺炎

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2、香蕉


　　生產(chǎn)過(guò)程中容易失血，因此在產(chǎn)后需要大量的補(bǔ)血，但短時(shí)間內(nèi)不可能補(bǔ)充充足的血液。大部分產(chǎn)婦在懷孕期間都愛(ài)臥床休息，這就導(dǎo)致了胃腸蠕動(dòng)變差，從而誘發(fā)便秘。專家建議，產(chǎn)婦在生產(chǎn)前應(yīng)該適量的多吃些香蕉，因?yàn)樵谙憬吨泻胸S富的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用。在產(chǎn)前通過(guò)多吃香蕉，能夠預(yù)防產(chǎn)后出現(xiàn)極度貧血的情況。

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3、桂圓

　　孕期吃桂圓并無(wú)多大益處，還會(huì)加重內(nèi)熱。但臨產(chǎn)前吃桂圓十分有益。產(chǎn)婦在分娩時(shí)要消耗較大的體力。體質(zhì)虛弱的孕婦在臨盆時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)手足軟弱無(wú)力、頭暈、出虛汗等。此時(shí)喝桂圓湯，對(duì)增加體力、穩(wěn)定情緒、幫助分娩有一定的好處。產(chǎn)婦在產(chǎn)生如出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗、脈細(xì)舌淡等血虛氣脫現(xiàn)象，此時(shí)服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養(yǎng)血作用。若產(chǎn)婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。