Baby要來報道了 準(zhǔn)媽媽有這些感覺

寧寧

    好不容易熬到快卸貨了，很多媽媽對于生娃還是非常緊張的，眼看baby就要來報道了，以下這些分娩前的征兆媽媽必須得知道。

　　一胎的寶媽，到了臨近分娩的時候，非常關(guān)心的一個問題就是，北鼻要來報道，會有什么感覺呢？準(zhǔn)媽媽既興奮又緊張，生怕自己會出差錯。別急！當(dāng)出現(xiàn)以下這幾種感覺時，恭喜你，小寶寶就要來報道啦！

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臨產(chǎn)前征兆知多少

　　臨產(chǎn)前是有征兆的，會有一些比較有特征的感覺，這時候準(zhǔn)媽媽要認(rèn)真感受，如果出現(xiàn)以下這些感覺，就要提高警惕了，因為寶寶即將要出生，你和準(zhǔn)爸爸趕緊收拾東西到醫(yī)院待產(chǎn)。

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?背部越來越酸痛：

　　準(zhǔn)媽媽到了孕晚期，胎兒發(fā)育得越來越大，TA開始下降到骨盆，這樣準(zhǔn)媽媽的腰部承受得重量也會越來越大，腰酸背痛也會越來越嚴(yán)重，特別是睡覺之后，有時候翻身都困難重重，穿鞋子、上廁所也會變得格外艱難費勁。

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【怎么做】：

　　孕晚期，出現(xiàn)腰痛腰酸的準(zhǔn)媽媽，要適當(dāng)休息，不要讓腰部再承受重量，不要做需要彎腰的運動，比如拖地、下蹲等。

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?感覺胎兒要掉下來一樣：

　　別擔(dān)心，這是正常的現(xiàn)象，也叫入盆。寶寶到了37-38周之后，一般都已經(jīng)在逐漸入盆了，肚子的形狀，猶如從一個西瓜變成了一個柚子！有些準(zhǔn)媽可能會在臨產(chǎn)前的一兩天才開始入盆，情況因人而異。而在分娩前的一兩天內(nèi)，這種感覺會特別明顯。胎兒入盆后，會壓迫到準(zhǔn)媽媽的陰部和骶骨處，你會感到下身有墜痛感。胎動會比以前相對減少。

　　【怎么做】：

　　胎兒入盆是一個正常的生理過程，出現(xiàn)的不適都會隨著包阿伯的出生而小時，準(zhǔn)媽媽不必太過擔(dān)心。如果寶寶遲遲不入盆也不要緊，只要一切檢查正常，準(zhǔn)媽媽就可以安心等待寶寶的到來哦。

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　?陰道流出物增加：

　　臨近分娩，準(zhǔn)媽媽的陰道分泌物會增加嗎，這是正常的現(xiàn)象。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。

　　【怎么做】：

　　正常的陰道分泌物應(yīng)該是無臭的，陰道也沒有瘙癢等不適感。而如果相反的，出現(xiàn)了陰道瘙癢和分泌物異常的現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽就要到醫(yī)院檢查，排除陰道炎感染。

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　?陰道流出物增加：

　　臨近分娩，準(zhǔn)媽媽的陰道分泌物會增加嗎，這是正常的現(xiàn)象。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。

　　【怎么做】：

　　正常的陰道分泌物應(yīng)該是無臭的，陰道也沒有瘙癢等不適感。而如果相反的，出現(xiàn)了陰道瘙癢和分泌物異常的現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽就要到醫(yī)院檢查，排除陰道炎感染。

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?羊水破了：

　　另一個重要的分娩信息便是——破水。破羊水時什么感覺呢？你會發(fā)現(xiàn)下半身突然有水流噴涌而出，和尿液不同的是，它無法通過自己的意識來控制，且水是比較清晰地，沒有濃稠的感覺。出現(xiàn)破水之后寶寶就即將發(fā)動啦。

　　【怎么做】：

　　準(zhǔn)媽咪發(fā)現(xiàn)破水后，要趕緊躺下休息，防止羊水流出太多，準(zhǔn)媽咪可以提前準(zhǔn)備好干凈衛(wèi)生、吸水性強的床褥墊。家人趕緊收拾好需要住院的各種東西入院待產(chǎn)。

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?規(guī)律性宮縮：

　　分娩之前宮縮會變得很規(guī)律，比如持續(xù)時間越來越長、強度越大越大、宮縮間距越來越短，并伴有疼痛感的時候，就需要提高注意了。

　　【怎么做】：

　　宮縮來了，準(zhǔn)媽媽要開始儲存點體力待產(chǎn)，刻印吃點巧克力、或者喝點紅牛，養(yǎng)精蓄銳，為即將到來的戰(zhàn)斗做好準(zhǔn)備，是準(zhǔn)媽咪此時最需要做的事情。而準(zhǔn)爸爸則要做好各種后勤工作，將入院所需的各種物料，比如身份證、醫(yī)?？ǖ茸C件，準(zhǔn)媽媽即將需要的產(chǎn)褥墊、產(chǎn)婦衛(wèi)生巾等，寶寶需要的奶粉、紙尿褲等準(zhǔn)備妥當(dāng)。

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真假分娩的辨別？

　　當(dāng)然，有些產(chǎn)婦會出現(xiàn)“炸胡”，就是假分娩的現(xiàn)象，真真假假，產(chǎn)婦沒有經(jīng)驗，必須由醫(yī)生檢查了才知道。準(zhǔn)媽媽要是出現(xiàn)以下這些癥狀，不要擔(dān)心麻煩，不要猶豫不決，還是要第一時間到醫(yī)院再說。

　　?在沒有發(fā)生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。

　　?陰道流出的是血，而非血樣黏液的見紅。

　　?宮縮穩(wěn)定而持續(xù)地加劇。

　　?產(chǎn)婦感覺胎兒活動減少。

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臨產(chǎn)前吃什么有助分娩

　　不同食物有不同的功效，有些食物對開宮口和分娩有幫助，還有些食物營養(yǎng)價值高能量足，適合胃口不佳的產(chǎn)婦進(jìn)食。臨產(chǎn)前吃這些食物可以有助分娩：

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1、橘子

　　橘子有強化血管彈性和韌性的作用，產(chǎn)前多吃橘子能避免生產(chǎn)過程中出現(xiàn)大出血，同時還能夠預(yù)防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。產(chǎn)婦在生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多但通過吃橘子便可很好的預(yù)防。除此之外橘子還具有通乳的作用，在出現(xiàn)乳腺管不通暢時適量的吃橘子還能解決乳汁過少的問題，同時還可預(yù)防急性乳腺炎

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2、香蕉


　　生產(chǎn)過程中容易失血，因此在產(chǎn)后需要大量的補血，但短時間內(nèi)不可能補充充足的血液。大部分產(chǎn)婦在懷孕期間都愛臥床休息，這就導(dǎo)致了胃腸蠕動變差，從而誘發(fā)便秘。專家建議，產(chǎn)婦在生產(chǎn)前應(yīng)該適量的多吃些香蕉，因為在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補血的作用。在產(chǎn)前通過多吃香蕉，能夠預(yù)防產(chǎn)后出現(xiàn)極度貧血的情況。

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3、桂圓

　　孕期吃桂圓并無多大益處，還會加重內(nèi)熱。但臨產(chǎn)前吃桂圓十分有益。產(chǎn)婦在分娩時要消耗較大的體力。體質(zhì)虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現(xiàn)手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯，對增加體力、穩(wěn)定情緒、幫助分娩有一定的好處。產(chǎn)婦在產(chǎn)生如出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗、脈細(xì)舌淡等血虛氣脫現(xiàn)象，此時服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養(yǎng)血作用。若產(chǎn)婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。