高城鎮(zhèn)衛(wèi)生院開展健康知識(shí)巡講進(jìn)社區(qū)活動(dòng)

自由如風(fēng)

隨州論壇訊通訊員代麗、肖長青報(bào)道：為了進(jìn)一步動(dòng)員全鎮(zhèn)居民學(xué)習(xí)和掌握自我保健知識(shí)和技能，普及科學(xué)健康的生活方式，積極營造健康生活的濃郁氛圍，促進(jìn)轄區(qū)居民的身心健康。自9月10日開始該院在全鎮(zhèn)開展了為期一周的健康知識(shí)巡講活動(dòng)。

此次巡講以“減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼”為主題，以現(xiàn)場答疑、交流互動(dòng)等形式向大家詳細(xì)地講解了平時(shí)大家用油、用鹽、用糖的誤區(qū)，教導(dǎo)大家如何注意口腔健康，保持健康體重，關(guān)心骨骼健康，有效引導(dǎo)居民摒棄不良生活習(xí)慣，形成健康的生活方式。在倡導(dǎo)居民合理膳食、規(guī)律生活的同時(shí)還通過為居民測血壓、血糖、發(fā)宣傳畫冊等方式進(jìn)一步普及常見慢性病如糖尿病、高血壓、冠心病的成因、危害以及新冠肺炎的傳播途徑、易感人群及預(yù)防措施等相關(guān)知識(shí)。引導(dǎo)居民保持樂觀的心態(tài)，正確對(duì)待生活，加強(qiáng)自我保健，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理膳食、規(guī)律生活，使心理生理共同健康。

通過此次健康巡講活動(dòng)，不僅強(qiáng)化了該鎮(zhèn)居民的衛(wèi)生健康意識(shí)，也提高了廣大居民防控新型冠狀病毒肺炎的能力。活動(dòng)現(xiàn)場居民們紛紛表示，這次活動(dòng)令她們獲得了不少實(shí)用知識(shí)，糾正了健康方面的一些誤區(qū)，著實(shí)受益匪淺，這樣的活動(dòng)要多參加才好。