隨州高新區(qū)裕民社區(qū)開展公益艾灸體驗(yàn)活動

水云之間

“今天的艾灸體驗(yàn)真不錯(cuò)！讓我的頸椎疼痛得到了緩解，讓大家了解到中醫(yī)艾灸療法非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的神奇魅力，希望社區(qū)今后多舉辦這樣的公益活動?！闭隗w驗(yàn)施灸的劉阿姨高興地說著。

為弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)中醫(yī)文化，增強(qiáng)轄區(qū)老年人自我保健意識，傳播健康文明生活理念，5月16日上午，隨州高新區(qū)裕民社區(qū)聯(lián)合普云艾灸職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校，在社區(qū)老年人日間照料中心開展以“弘揚(yáng)中醫(yī)文化 以艾傳愛”為主題的艾灸保健理療服務(wù)體驗(yàn)活動。

活動中，普云艾灸職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校的周校長首先用通俗易懂的語言，以艾灸養(yǎng)生和穴位的基本知識為切入點(diǎn)，向社區(qū)老人們深入淺出地講解了艾灸的原理和功效、基本的操作流程、常見病的艾灸療法等，吸引了眾多居民群眾駐足觀看體驗(yàn)。

現(xiàn)場60余名居民朋友在25位健康理療師的帶領(lǐng)下，伴隨著歡快的音樂一起跳起了拍打操，以此刺激身體經(jīng)絡(luò)和穴位、促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、消除疲勞、強(qiáng)身健體的功效。

活動現(xiàn)場血壓儀、按摩床、各類艾灸工具一應(yīng)俱全。吸引不少路過的居民群眾紛紛前來體驗(yàn)，大家在志愿者的熱情引導(dǎo)下依次排隊(duì)進(jìn)行一對一義診。針對富貴包、腰頸椎病、腿腳疼痛等老年人常見病，理療師認(rèn)真進(jìn)行專業(yè)的穴位按摩和艾灸治療，并時(shí)刻注意調(diào)節(jié)施灸溫度。在理療結(jié)束后，理療師還不忘叮囑居民群眾日常要注意身體保暖，加強(qiáng)身體鍛煉，保持身心愉悅。活動期間，大家不時(shí)地交流心得，個(gè)個(gè)臉上洋溢著幸福的笑容，現(xiàn)場氣氛活躍熱烈，說聲笑聲不斷。

“俗話說‘夏養(yǎng)三伏，冬補(bǔ)三九’，今天能在初伏來臨之前，享受到社區(qū)舉辦的公益艾灸活動，我和老伴都非常開心！”正在體驗(yàn)施灸的李大爺激動地說著。

不少老年人在體驗(yàn)完艾灸、按摩后都能感覺到疼痛部位的不適得到了明顯緩解，更重要的是自己還免費(fèi)學(xué)會了簡單的艾灸操作。

“前兩天我正在上班，社區(qū)工作人員專門給我打電話，說有一個(gè)免費(fèi)艾灸的活動，今天我休息來體驗(yàn)了一下，感覺真的不錯(cuò)！”平時(shí)忙于伏案工作的王女士笑嘻嘻地說。“今后，我不僅自己可以居家用艾灸來調(diào)理頸椎病，還可以幫助家人和同事艾灸，讓大家都能體會到艾灸的神奇功效”。

該社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，此次活動不僅讓社區(qū)居民了解了中醫(yī)文化知識，掌握了簡單易學(xué)的艾灸理療實(shí)操技術(shù)，還提高了大家對健康管理的重視程度。“老吾老以及人之老”老年人的健康牽動著黨和政府的心。敬老、愛老、護(hù)老，傳承中華美德，共建和諧社區(qū)的美好明天。下一步，裕民社區(qū)將繼續(xù)踐行為民服務(wù)的理念，鏈接多方資源，擴(kuò)大服務(wù)對象，拓展服務(wù)模式，以實(shí)際行動為轄區(qū)居民的健康和幸福保駕護(hù)航。

編審：朱西勝、熊 剛

編輯：鐘克波、郭海洲

來源：隨州高新區(qū)